每周一素:红油豆腐

时间:03/02/2024 03/03/2024

地点:星湖禅修中心

主讲:Otto Huang

每周一素

红油豆腐

简介:

这是一道香辣可口、口感嫩滑的素食料理,豆腐吸收红油调味的香气,麻辣鲜香,开胃又下饭。

材料:

嫩豆腐 300克(切块)

生抽 1.5汤匙

素蚝油 1汤匙(可选)

盐 1/2茶匙

白胡椒粉 适量(可选)

辣椒粉 1汤匙

花椒粉 1/2茶匙(可选)

白芝麻 1茶匙(可选)

植物油 2汤匙

清水或素高汤 200毫升

香醋 1/2汤匙(可选)

玉米淀粉 1汤匙(加2汤匙水调成水淀粉)

做法:

1. 焯水豆腐:
豆腐切块,放入沸水中焯烫1分钟去除豆腥味,捞出沥干备用。

2. 调制红油酱汁:
在碗中混合生抽、素蚝油(可选)、盐、白胡椒粉(可选)、香醋(可选),搅拌均匀备用。

3. 制作红油:
锅中倒入植物油,加热至温热后关火,倒入辣椒粉、花椒粉,搅拌均匀,让香味充分释放。

4. 炖煮豆腐:
在锅中倒入清水或素高汤,加入豆腐块和调好的酱汁,煮沸后转小火焖煮5分钟,使豆腐入味。

5. 勾芡收汁:
倒入调好的水淀粉,快速翻拌,使汤汁稍微浓稠,让豆腐裹上红油酱汁。

6. 装盘享用:
关火后盛入盘中,撒上白芝麻(可选),即可食用。豆腐嫩滑,红油鲜香,麻辣适中,非常开胃。

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