打坐参禅：禅者的生活方式
禅者的生活方式，并非隐居山林或刻意清简，而是在日常生活中保持觉知、减少执取、以智慧与慈悲回应现实。
打坐参禅：禅定中的“寂照不二”
“寂照不二”是禅定成熟阶段的核心描述：“寂”指寂然安住、无扰无散；“照”指清明觉照、了了分明。
