猴子和香蕉

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猴子和香蕉 

背景：

临济禅师用猴子抓香蕉的故事教化弟子如何放下。

故事内容：

弟子问临济：“师父，修行中为何常感痛苦？”

临济说：“猴子伸手抓香蕉，手被卡住，痛苦不堪，若它松手，便能得自由。”

弟子问：“修行中我应松开什么？”

临济答：“松开你的执念。”

禅意：

修行的痛苦往往来自于执念，放下心中的“香蕉”，便能得到解脱。

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