碗中水

背景

云门禅师通过一碗水的比喻解释修行的专注。

故事内容

弟子问云门:“师父,如何保持修行的专注?”

云门拿起一碗水,问:“你能将水端平吗?”

弟子小心翼翼地端起碗,说:“只要注意,水便不会洒。”

云门点头:“修行如端水,只需用心,心不动,水自稳。”

禅意

修行的专注如端水,心若静止,外在的平衡自然维持,无需过分执着。

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