挑水与看月 

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挑水与看月 

背景：

慧可通过挑水与看月的行为教导弟子修行的本然状态。

故事内容：

弟子问：“师父，修行是否需要刻意去做？”

慧可正挑水回头望月，他说：“挑水时挑水，看月时看月；心在当下，自然修行。”

弟子问：“如何做到心在当下？”

慧可说：“不念过去，不执未来，心安即当下。”

禅意：

修行在于活在当下，不执过去和未来，专注于眼前的每一刻。

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