无念为本

背景

六祖慧能用直白的语言指导修行。

故事内容

弟子问慧能:“师父,修行的核心是什么?”

慧能答:“无念为本,无住为体,无相为用。”

弟子问:“如何做到无念?”

慧能答:“念起时,不执着;念灭时,不留恋。”

禅意

无念并非无思想,而是对念头的不执着和无挂碍。

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