禅师的木鱼 

禅师的木鱼 

背景

黄檗禅师用敲木鱼的行为教化弟子专注于当下。

故事内容

弟子问黄檗:“师父,我心中总是杂念纷飞,如何安静下来?”

黄檗拿起木鱼敲了一下,问:“这声音从哪里来?”

弟子答:“从木鱼。”

黄檗摇头:“声音从你耳中来,杂念也是如此,回归耳听,杂念便散。”

禅意

修行的关键在于专注于感知的当下,杂念来自心的游离,归于当下便得安宁。

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