放牛的禅意 

背景

临济禅师用放牛的比喻教化弟子对修行的控制与放松。

故事内容

弟子问临济:“师父,修行中如何掌控内心的念头?”

临济说:“放牛时,牛跑远了,你会如何?”

弟子答:“赶回来。”

临济笑道:“修行亦如此,念头如牛,跑远了,慢慢赶回来,不必打骂。”

禅意

修行不是强行压制念头,而是温和地引导和调整,心自然会回归安定。

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