树上的麻雀

树上的麻雀

背景

赵州禅师通过麻雀的行为点拨弟子对修行的态度。

故事内容

弟子问赵州:“师父,修行为何总觉枯燥?”

赵州指着树上的麻雀说:“麻雀为何不嫌枝头窄?”

弟子答:“因为它轻盈自如。”

赵州说:“修行如麻雀,若心太重,便觉枯燥,轻松自在则乐趣无穷。”

禅意

修行的枯燥源于内心的执念,放下负担,心灵便会轻盈自如。

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