风吹水波

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风吹水波 

背景：

慧能禅师用风吹水波的景象教化弟子面对情绪的起伏。

故事内容：

弟子问慧能：“师父，我的情绪总是如波涛起伏，该如何平静？”

慧能指着湖面说：“风吹水动，风止水静，何必执着波浪？”

弟子问：“如何止风？”

慧能答：“止风不在外界，而在心中。”

禅意：

情绪如水波，外界的风吹动了心湖，唯有内心宁静，才能停止波动。

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