牛吃草 

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牛吃草 

背景：

慧能禅师用牛吃草的比喻解释修行中的心念。

故事内容：

弟子问慧能：“师父，如何对治心中的杂念？”

慧能答：“牛在吃草，你为何要赶它？”

弟子不解：“为何不赶？”

慧能说：“任它自来去，心不执着，草便自尽。”

禅意：

修行并非强制控制心念，而是超越执着，任其自然流转，杂念自消。

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