无心驯猴 

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无心驯猴 

背景：

禅师用训猴的故事解释修行。

故事内容：

弟子问：“师父，心乱如猴，如何安定？”

禅师答：“不用赶，不用绑，任它跳。”

弟子不解，禅师说：“越赶越乱，不赶自静。”

禅意：

心如猴，追赶会让其更乱，放下执着，心自静。

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